Учение на 18 ноября 2015

Ты боишься самого себя. Когда у тебя уйдёт страх перед самим собой, то уйдёт страх перед всем остальным.

~ Шри Амма Багаван

Пожилой человек: В последнее время у меня страх за свое будущее. Я обеспокоен тем, что случится, если у меня ослабнет здоровье.

Шри Амма: Было ли время в твоей жизни, когда у тебя не было страха? Будучи ребенком, когда ты впервые узнал о мире окружающем тебя, у тебя был какой-то страх. Страх о будущем детей, в другое время – страх перед властью (авторитетами) или страх потерять репутацию. Все время находилась та или иная причина для страха. Ты предполагал, что твой страх исходит из какой-то жизненной ситуации. Но, правда в том, что страх не связан с ситуацией. Страх находится внутри, появляясь на поверхности в разных обличьях. Видеть это является проявлением мудрости.

Вопрос: Багаван, почему мы страдаем от страха и как избавиться от него?

Шри Багаван: Страх лежит в основе человеческого существования. Он действует в качестве стимула для других эмоций. Природа Вселенной создала страх для физического выживания. Низший мозг или рептилоидный мозг отвечают за защитную реакцию, когда имеется угроза выживанию. С развитием цивилизации и общественного прогресса жизнь людей стала более защищенной. Угроза физическому выживанию сократилась. Тем не менее, фокус сместился в сторону психологии. Появился ум с сильным чувством индивидуальности, создавший территории и разделение на «я» и «не я».

Человеческий ум со своим механизмом для выживания вступил в силу со страхом в эпицентре. Почти каждую функцию ума можно соотнести со страхом за выживание. Он является матерью всех эмоций. В корне ненависти лежит страх попасть под чье-то доминирование или быть уничтоженным, что проявляется как отвращение к кому-либо. Зависть, с другой стороны, представляет страх, что кто-то обойдет в гонке. Вы проявляете насилие, когда не защищены или ваша психологическая система взглядов находится под угрозой из-за человека или ситуации. Чувство вины является страхом потери хорошего имиджа о себе. Обида или боль – это страх потери любви или страх быть отвергнутым, когда вы осознаете себя «никем» в глазах другого человека.

По мере роста в осознании этого страха вы видите, что он является всего лишь проекцией. В нем нет правды. Ум проецируют несуществующую личность и борется, чтобы защитить ее. Это похоже на то, как слепец ищет черную кошку в темной комнате,которой там нет. Ум приступает к невыполнимой миссии, т.к у него нет времени на достижения полной защищенности. Когда человек осознает, что страх является просто проекцией ума, тогда он потеряет страх само собой.

Со страхом нельзя покончить и растворить. Он просто меняет одну форму на другую, когда человек пытается покончить с ним. Когда вы осознаете и позволите телу пройти через эти не комфортные ощущения, то страх растворится. Страх не играет большой роли и не имеет значения пока вы не отпустите его. Интеллектуальное понимание не поможет, потому что оно не поддается никакой логике. Когда уйдет попытка понять, начнется полное проживание, что и есть свобода.

(с) перевод Уарис Джанбобековой

С любовью, Раиса Сандульская