Мои Смешарики. Смех

  Автор:
  1091
Поделюсь с вами дорогой мой читатель  новым открытием для себя. Честнее не открытием, а просто впервые я применила на себе этот прием, и хочу поделиться с вами как это работает. Я уже знала, что смех лечит от любой болезни, даже есть смехотерапия в медицине. И буквально вчера испытала сама смехотерапию.
Мне по показаниям сделали операцию на челюсть,  была под наркозом целых 4 часа. Когда действие  наркоза  стало  отходить, мне было очень больно. Врач выписал обезболивающее, но я противник принимать какие-либо фарм препараты. Долго терпела эту боль, но зайдя в сан узел и увидев себя в зеркале я от души внутри хохотала, растягивать рот в улыбке я не решалась дабы не нарушить швы. Нахoxатавшись вдоволь вспомнила, что мне нужно принять обезболивающее. Но боли не чувствую уже и размышляя над тем как мне помог смех справиться с болью — уснула.
Проснулась ночью от боли, хотелось очень спать и боль не давала уснуть, выпив одну пилюлю уснула, больше не пила обезболивающие препараты. Как только возвращалась боль, я доставала свой телефон на котором себя нафоткала в разных ракурсах и от души веселилась, рассылала свои фотки родным посмеятся надо мной.
Но они увидев меня такую принимались сочувствовать, сострадать — и это меня веселило еще больше.
Я поняла, когда я смеялась, в моем теле происходили чудесные и очень полезные превращения. Это было похоже, что я попала в самый натуральный кайф.
Ведь смеяться мы можем тогда когда мы расслаблены. А чем больше мы расслаблены тем меньше ощущаем боль.
Предположим, что вы сидите без копейки денег и пару часов назад разбили машину и сейчас вы занимаетесь разводом и вдогонку ко всем этим неприятностям в вашей квартире еще и потекла крыша. Так если уже все это случилось с вами, зачем осложнять себе жизнь ощущением катастрофического несчастья? Просто один выбирает, что лет пятьдесят с гаком будет помнить эту историю, а другой будет думать как выйти из этой ситуации и как можно быстрее, и ищет способы.
Не вредно себе напомнить, мы обыкновенные люди и порой можем ошибаться и совершать глупости. Если говорить про смех , я вспомнила как дети совершенно искренне смеются без всякого стыда и угрызения совести чуть ли над всем сущим.
Это мы их наставляем — НЕЛЬЗЯ СМЕЯТЬСЯ В КЛАССЕ, НЕЛЬЗЯ ХИХИКАТЬ за столом и т.д.
Жизнь не так уж и серьезна дорогие мои, зато давайте ка посерьезнее относится к смеху. От этого большая польза,сама убедилась.
С Любовью, Раиса Сандульская.
Мои Смешарики. Смех

   2 голоса
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Техника медитации
7 бесплатных уроков медитации!
Попробуй прямо сейчас
Оставьте свой комментарий:
2 комментария
  1. Кирова Нина

    С Вами Раиса комфортно и легко, вы передаёте такой ценный опыт, просто чудо!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук