Медитация для хорошего сна.
Что такое медитация?
Слово медитация с латинского обозначает— обдумываю,размышляю.
Медитация является одним из методов духовной практики,
с помощью которой достигается сосредоточенное состояние сознания,
при этом сопровождается подавлением эмоциональных проявлений и снижением активности.
Практикуйте и спите сладко
3 голоса
Средняя оценка: 3.7 из 5
Средняя оценка: 3.7 из 5
Спасибо!