Каждый раз, когда мы стремимся к миру, нам кажется, что он все дальше удаляется от нас. Это приносит разочарование. Когда я размышляю о поиске мира, я вспоминаю две ситуации.

Первая — это когда осел пытается съесть морковку, которая висит перед ним. Чем больше он движется вперед, тем больше удаляется от него эта морковка, закрепленная на голове.

А вторая — про оленя, который обходит целый лес в поисках самого прекрасного аромата. После долгих изысканий он падает на землю и лишь тогда понимает, что его собственное тело обладает тем изумительным запахом.

Создавайте мир и внутреннюю гармонию для себя ежедневно! Духовное развитие Человека должно Быть ежедневным.

Мы ищем мира в наших родителях, супругах, детях, родственниках, материальных благах, некоторые ищут мир в алкоголе, курении и так далее, не осознавая, что он уже прямо перед нами.

Божественное начало в нас и является тем Миром и той гармонией, которые мы ищем. Нам нужно пробудить этот внутренний мир.

Существует бесконечное число способов пробудить Гармонию — например, йога, музыка, танцы, чтение вдохновляющих история наших Праотцов, которые жили в тесной связи с Природой и Высшим Разумом, служение членам своих семей, друзьям, коллегам, помощь нуждающимся людям, самопожертвование ради благополучия других и так далее.

Все это лишь несколько из множества способов открыть мир ВНУТРИ Себя ЭТОТ процесс напоминает Радио, которое может быть настроено на любую волну, какую вы хотите.

Если вы хотите настроиться на мир, вот несколько простых действий, которые помогут вам:

1. Когда у вас есть время, желательно утром, до того как вы уйдете из дома, удобно сядьте в чистом тихом месте. Если хотите, закройте глаза и наблюдайте за своим дыханием несколько минут — за каждым вдохом и выдохом.
2. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Понаблюдайте за своим внутренним состоянием (мысли, чувства и т.д.)
3. Вспомните те моменты своей жизни, когда вы чувствовали спокойствие.