В нашем современном мире все надо делать быстро! И научится восстанавливаться — это первоначальная задача. Сегодня мы с вами научимся отдыхать, можно сказать просто на ходу.
Применяйте, хорошего настроения!
Теперь вы знаете: Как отдохнуть за 5 минут
С Любовью, Раиса Сандульская.
7 голосов
Средняя оценка: 4.4 из 5
Средняя оценка: 4.4 из 5
Раиса Сандульская: 
Бахыт: 
Ляззат: 
Раиса Есипова: 
Благодарю! Чудесная техника! Буду выполнять!
Раиса,спасибо за технику,просто супер! Действительно работает!
Раиса, отличная техника для усталости! Спасибо!
Райса спасибо супер техника!
Уважаемая Раиса! Я, как педагог дошкольник знаю, что такие упражнения мы проделываем с детьми…как игру, как разминку…а то, что к себе это применять ежедневно — в голову не приходило… Спасибо вам огромное! Долгих лет здоровой и наполненной жизни Вам! Передавайте пожалуйста нам ваш опыт и знания! С Новым Годом Вас!
Спасибо тебе Ольга за откровения, в том-то и дело, что мы много чего знаем но не применяем. В этом наша общая беда всех.
Всё гениальное просто — надо работать над собой чтобы получить результат и вы нас на него настраиваете, благодарю Вас за советы и позитив. Желаю успеха!
Спасибо за то, что вы умеете донести до людей позитивно и просто любое учение способное вдохновить, повысить самооценку, поправить здоровье и поднять настроение!
Удачи и вдохновения Вам!
Благодарю Вас!!! Вместе веселее двигаться выше меняя свою жизнь к лучшему! Успехов нам всем и спасибо за комментарии.
Раиса, спасибо за такую простую и полезную технику. Она замечательно работает.
Благодарю. Раиса! Чудесная техника! Буду выполнять!
Отлично!
Спасибо Вам, вот седьмой день я работаю над собой с вашим руководством и это так приятно!