День 3. Дари себе комплименты

  Автор:
  3403
комплименты

Как давно вы себя хвалили? А как часто вы делаете комплименты близким людям, своим коллегам по работе, да и просто тем кто рядом? А себе?

С сегодняшнего дня мы внедрим этот навык в свою жизнь. И обратите внимания, как к вам станут относятся люди, какие эмоции у вас при этом возникают.

Хорошего дня!

День1    День2

С любовью, Раиса Сандульская

День 3. Дари себе комплименты

   9 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Техника медитации
7 бесплатных уроков медитации!
Попробуй прямо сейчас
Оставьте свой комментарий:
18 комментариев
  1. Наталья Середа

    Раиса! благодарю Вас за эту программу-Измени жизнь за 90 дней!!!! Мне она очень нравится! Видеть Вас, слышать Вас — одно это заряжает энергией!! Очень рада, что я с Вами!!! Начали заниматься вместе с мужем, выполняем утреннее упражнение, завели дневники, делаем задание 3 дня, — все доставляет огромное удовольствие! Спасибо Вам!!!!

  2. Ирина Шевцова

    Раиса, Вы наполняете нас оптимизмом, заряжаете энергией. Спасибо!

  3. Ирина Шевцова

    Теперь буду хвалить себя чаще =)

  4. Райхан

    Здравствуйте Раиса Михайловна! Сегодня 4 -й день выполняю упражнения, как хорошо ,что вы есть тренер и начинаешь самодисциплинироваться благодаря вашим роликам, чувствую вашу энергию заряжения.

  5. Кирова Нина

    Слов нет! Всё, так здорово! Спасибо!

    • Раиса

      Нина благодарю Вас! Такая у Вас фамилия красивая! Я училась в школе имени КИРОВА.

  6. Гульнара

    Спасибо! Я завела дневник Успеха и теперь я еще буду постоянно хвалить себя за успех. Мне очень нравится эта программа

  7. Раиса

    Молодец Гульнара,чем больше мы себя хвалим за любые действия,заслуживающие похвалы,тем больше мы любим себя! И следствием этого является любовь других к нам.

  8. Марина Савченко

    Ваши уроки заряжают позитивом на целый день. Благодарю Вас!

  9. Карлыгаш

    Раиса Михайловна, намасте! Общение с Вами дарит столько позитивных эмоций! Благодарю *IN LOVE*

  10. Сергей

    Благодарю, Раиса! Вы, наш Вдохновитель, Учитель и Муза! ЗАВЕЛ ДНЕВНИК! Смотрю на Вас и полностью копирую! Как важно хвалить себя, особенно перед зеркалом в полный рост!!! Вы совершенно правы, что чем больше мы себя хвалим за любые действия,заслуживающие похвалы,тем больше мы любим себя!!! Я еще записываю в «ДНЕВНИК УСПЕХА», какой Я МОЛОДЕЦ, я такой МОЛОДЕЦ, что хвалю себя перед зеркалом с улыбкой!!!

    • Раиса

      Сергей! Все что делаете,обязательно ощущения внутри прослеживайте. Это дает глубинное проживание. Вы молодец!!! Продолжаем!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук